SIROP DE FRUITS DE ROSES SAUVAGES POUR LA TOUX
églantier, baies de sureau, hysope, cannelle vraie, sirop d’érable, brandy
1 c. à thé pour aide immunitaire.
2 c. à thé jusqu’a 1 c. à soupe toutes les 3-4 heures dès premiers symptômes.
Comment l’utiliser:
- Simplement à la cuillerée.
- Ajouter dans vos jus, verre d’eau et/où tisane.
- Utiliser pour preparer des soda à base de plantes (eau pétillante + jus de fruits + sirop), moctails et coctails.
- Comme coulis sur desserts.
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L’information présenté est destiné à des fins éducatifs. Vérifiez que les herbes ne sont pas contrindiqué avec aucune condition médical pré-existante et/ou avec des médicaments que vous prenez. Commencez en prenant de petites doses et surtout, écoutez votre corps.
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HERBAL ROSEHIP COLD SYRUP
rose hips, elderberries, hyssop, true cinnamon, maple syrup, brandy
1 tsp a day for immune boosting.
Take 2 tsp – 1 tbsp every 3 to 4 hours at the first sign of symptoms.
Ways to take syrup:
- Take directly by the spoonful.
- Add to juice, water, and tea.
- Use to make an herbal soda & even cocktails (photo below).
- Drizzle on desserts.
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The information found here is intended for educational purposes. It is not meant to replace advice from your practitioner. When using new herbal products, make sure that the ingredients are not contraindicated for any pre-existing medical condition nor medication that you are already taking. As well, when trying new herbs, start with small doses and always listen to your body.
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Blueberryjams Mtl 